Actividad física y sintomatología emocional en adolescentes otomíes: estudio transversal correlacional
DOI:
https://doi.org/10.59614/acief62026291Palabras clave:
Actividad física, ansiedad, depresión, estrés, sedentarismoResumen
La actividad física influye de manera significativa en las emociones. Además, el movimiento favorece la disminución de la ansiedad y ayuda a regular el estado de ánimo. Cuando los adolescentes practican deporte o actividades recreativas, encuentran un espacio para liberar estrés y fortalecer su autoestima. En contraste, el sedentarismo y la falta de ejercicio suelen asociarse con mayor riesgo de depresión y desequilibrio emocional. Por lo tanto, el objetivo del presente estudio fue determinar la correlación entre la actividad física y la sintomatología emocional en adolescentes otomíes. Se diseñó un estudio cuantitativo, observacional analítico, transversal correlacional. Fueron evaluados 52 adolescentes otomíes de 13 y 14 años de edad con el cuestionario YAP-SL para determinar su actividad física y la prueba DASS-21 para determinar el nivel de sintomatología emocional. Los resultados observados con coeficiente de correlación de Spearman, indican que no existe una correlación entre la actividad física con los síntomas de la depresión, la ansiedad y el estrés. Sin embargo, se identificaron asociaciones significativas entre las dimensiones internas de cada valoración del DASS-21 (entre depresión y ansiedad rho=0.619, p < .01; así como entre depresión y estrés rho=0.553, p < .01), respecto a las emociones de adolescentes otomíes se obtuvo niveles de leve a moderado en depresión (61.5 y 26.9 %), ansiedad (40.4 y 30.8 %) y estrés (78.8 y 7.7 %). También se encontró que la mayoría manifestó disfrutar el realizar actividad física, siendo mayormente dentro del horario escolar, un tiempo bajo de sedentarismo, la influencia del uso de celular, y descartan considerar sus actividades del hogar como una actividad física. En conclusión, los hallazgos muestran que la recreación deportiva efectiva es clave para mitigar riesgos de síntomas emocionales en adolescentes otomíes.
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